Termine und regelmäßige Angebote
Es gibt immer wieder Workshops und Kurse. Hier findest Du alle Infos zu Terminen und die Anmeldung.
Wir haben einen Rhythmus bei unseren Treffen am Mittwoch. So gibt es an jedem Mittwoch-Abend wechselnde Angebote; da ist für (fast) jede*n etwas dabei...

Termine
Juni
3.
Kein Zazen
An diesem Mittwoch findet keine Sitzgruppe statt.
August
26.
Kein Zazen
An diesem Mittwoch muss leider die Sitzgruppe entfallen. Urlaubszeit ;-)
September
2.
Kein Zazen
An diesem Mittwoch muss leider die Sitzgruppe entfallen. Urlaubszeit ;-)
Regelmäßige Angebote
Hier ist die grundsätzliche Planung.
Aktuelle Änderungen sind möglich! Wenn Dir die Teilnahme an einem bestimmten Angebot wichtig ist, melde Dich bitte über das Kontakt-Formular!
Kurze Sitz-Zeiten
Am ersten Mittwoch im Monat sitzen wir 3 mal 15 Minuten.
Dazwischen üben wir Kinhin (Gehmeditation).
Am Ende gibt es die Möglichkeit, Fragen zur Übung in die Runde zu bringen.

Zen-Texte
Jeden zweiten Mittwoch im Monat sitzen wir einmal 25 Minuten, dann Kinhin und noch einmal 20 Minuten.
Wir rezitieren gemeinsam einen klassischen Zen-Text und es gibt Erläuterungen zu ungewohnten Worten oder Passagen, die vielleicht zunächst schwer zugänglich sind.

Einfach nur sitzen
Der dritte Mittwoch im Monat ist dem "Shikantaza", dem einfach nur sitzen gewidmet. Wir sitzen 2 mal 25 Minuten. Dazwischen Kinhin.
Am Ende rezitieren wir einen Text.

Ritual
Ein Zen-Abend-Ritual könnt Ihr bei uns am vierten Mittwoch im Monat erleben.
Auf Wunsch kommt der Kyosaku zum Einsatz.

Einfach nur sitzen
Sollte es einen fünften Mittwoch im Monat geben, sitzen wir an diesem ganz "regulär".
2 mal 25 MInuten
Kinhin
Textrezitation



